S-E-T

（Sling Exercise Therapy）

悬吊训练技术，是建立在对骨科主动训练认识的基础上，以骨骼肌疾病得到持久的改善为目的的主动治疗和运动的一个总的概念。

·         源于二战康复治疗。

·         自20 世纪 60 年代起，吊带在挪威被用于治疗肩关节和髋关节疾病。

·         1999 年正式提出SET概念用于骨骼肌器官的疾病的主动治疗和运动中。

·         自2000 年起，已扩展到伤后康复训练和运动员体能训练。

悬吊训练是运动治疗的一种方式，在悬吊方式下进行运动训练有很多便捷的地方。几乎肢体的所有开链与闭链运动都可在悬吊方式下完成，并且有多层次负荷强度可以选择。

悬吊训练系统

01【SET】在临床上的运用

瘫痪病人，这是目前悬吊训练在康复中运用最广的领域。瘫痪病人由于神经肌肉的病损使得其功能受损，不仅出现外周肌肉功能的降低，也会出现核心肌肉的功能降低，其在开链运动和闭链运动中的功能都受到削弱。此时结合神经促通技术，在悬吊的方式下进行训练可以得到事半功倍的效果。

悬吊技术还可以对中枢瘫痪的病人进行反射的诱发，尤其是对小儿脑瘫的患者。利用SET提供的悬吊配件，可以让脑瘫患者在不稳定支撑面上进行反射诱发，ＯＴ训练等，也可以利用悬吊装置让患儿在辅助下进行站立训练、平衡训练等。SET提供的辅助让治疗师在给患者治疗时有更多的空间来辅助、诱导患者进行训练。

此外还有疼痛病人的运用、骨折病人的运用等等。从set训练中达到以下疗效：

·         放松肌肉

·         增加关节活动度

·         使稳定肌得到锻炼

·         提高机体平衡功能

·         提高运动控制能力

02【SET】产品介绍（成人）

（框架一）

（框架二）

用途：本系统是以神经肌肉激活技术为基础，以持久改善肌肉骨骼疾病为目的，是治疗损伤和慢性疼痛的综合方法。利用悬吊及载荷变化等方法从而治疗运动控制系统疾病，使神经、肌肉、关节功能达到协调统一，激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力，从而达到康复的目的。

  功能特点：神经肌肉控制训练；弱链测试结合闭链运动训练的评估治疗体系；激活核心稳定肌群；无痛、渐进式的主动训练。

用途：本系统是一种综合性多功能密集网架式运动训练系统。系统通过悬吊装置、减重吊带、悬吊绳、悬吊带及滑轮的组合，满足成人或儿童病员的治疗和训练，适用于骨科康复、神经康复及运动疾病的康复。该训练系统也可以结合滑轨和天轨系统，让训练者通过减重吊带和自适应悬吊装置来降低病理运动模式、正常化肌肉张力及提供姿势稳定性，在正常的本体感觉输入及平衡反应中，达到功能恢复的目的。

功能特点：可做前庭/关节本体感觉训练、感觉统合训练、躯干核心肌群稳定性训练、平衡性训练、肌耐力训练、协调性训练、关节活动度训练、牵引、拉伸训练、无负重或部分负重训练等。

备注：可选配自由固定式悬吊器或自适应滑轨。可选配多体位康复床、PT康复训练床。可选配作业及感统训练设备等。

03【SET】产品介绍（儿童）

用途：通过主动干预技术早期激发神经网络建立正确的控制功能区，恢复平衡功能，协调能力、控制能力、支配能力，来渐进地解决大脑控制失常所产生的不正常用力和异常姿势。通过悬吊的无重和不稳定的锻炼机制来降低肌力，缓解全身痉挛状态，改善关节活动度，增强肌力，达到中枢神经系统的通路重建功能。

适应症：

1.儿童脑瘫、儿童精神发育障碍的康复治疗；

2.儿童多动症、注意力不集中的康复治疗；

3.儿童运动功能发育迟缓，肌张力异常的康复治疗；

4.儿童孤独症、儿童感觉统合失调的康复治疗；

5.高危儿早期干预、中枢性协调障碍的康复治疗；

6.传统训练难以纠正的骨盆前倾、斜倾的康复治疗。

功能特点：

1、含有适用于婴幼儿的早期干预装置。

2、可灵活根据客户房间需求自由搭配配置，使用面积≥20~50平米。

3、提供有选择的互动方式以及功能性帮助的工具方便治疗师能为孩子提供多种不同需要的刺激帮助。

4、金属网架：金属网架系统是模块化的、高度灵活的体系。可满足三维与多角度的支持训练，可自由调整高度及悬吊。

5、多点悬吊可以进行反射的诱发，利用悬吊带、船、绳梯等，可以让孩子在不稳定支撑面上进行反射诱发，靶肌肉功能位训练等，悬吊提供的辅助让治疗师在给孩子治疗时有更多的空间来帮助、诱导孩子进行训练。

6、可选配自适应滑轨式悬吊装置，适合孩子在减重状态下步态训练。

7、减重训练衣可以提供外在支撑，给予肌力弱的肌肉适当的支撑。根据孩子体型可自由调节大小。

8、通过使用悬吊绳和平衡气垫等一系列功能训练可以刺激感觉运动器官，提高感觉和运动的协调能力。

9、滚筒和巴氏球可对脑瘫患儿进行平衡协调训练。

10、既可以使用开链运动，也可以使用闭链运动。

11、绳索、吊索自由组合，训练形式及配合多样组合。

【SET】训练简单介绍

下面简单介绍几个SET训练动作要领，一起看看叭~

俯卧搭桥（作用于腰、骨盆和髋关节区域，偏重前侧运动链的核心部分） 

·         抬高自由的那条腿并和负重的腿保持平行。

通过负重腿往下压吊带使身体抬高保持在一个伸直的姿势。

侧卧位髋关节外展（作用于腰、骨盆和髋关节区域，尤其是以臀中肌为代表的髋外展肌群，涉及侧面运动链）

·         保持脊柱曲度正常，且下方的髋关节处于后伸位置。

·         上方腿略抬高，下方腿下压（做髋的外展）来抬高骨盆。

俯卧位髋关节屈曲（作用于髋区域，尤其是髋部屈肌群，涉及前侧运动链）

·         抬高自由的那条腿并和负重的腿保持平行。

·         通过负重腿往下压吊带使身体抬高保持在一个伸直的姿势。

尽可能地把膝关节向胸方向靠，抬高骨盆以及屈髋关节

俯卧位膝关节伸展（作用于髋关节与膝关节区域，尤其是股四头肌，涉及前侧运动链） 

·         通过伸展髋关节抬高不负重的那条腿。

通过伸膝关节缓慢的抬高身体在一个伸直的姿势。

仰卧位膝关节屈曲（作用于髋关节与膝关节区域，尤其是腘绳肌，涉及后侧运动链） 

·         把不负重的腿抬高与另外一条腿保持平行。

·         通过脚跟往下压吊带来抬高骨盆使身体保持在伸直的姿势

·         下方腿下压（做髋的外膝关节屈曲尽可能的把脚跟往臀部方向拉

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